「本質的に”変わる”」ということ 原点
何度もこの動画を見て欲しいのですが、
”変わった理由”があるとすれば、それは”ワタシが変わったから” だけです。
”ワタシがそう決めたから”とか”ワタシの確定事項として設定したから” とも言えます。
それ以外の理由を必要とするのは本来おかしい ということだけ知っておいてください。
現実がどうこう・・・・状況がどうこう・・・・証拠がどうこう・・・・ではなくて、”ワタシが決めたことです” で終わりです。
でも、
”ワタシ(の在り方・設定)が変われば、現実も変わりますよ”
とは言いにくいのです。
”妄想の世界で満足してるだけでいいんです”
とも言えません。
私が伝えられることは、”ワタシが無条件に変わる(権利がある)” ことだけです。そこから先は皆さんが体験するしかありません。
期待したり、思った通りにならないと感じたり、いつになったら・・・・と思うのは仕方がないとは思いますが、それは”本質的に変わった”とは言えないのです。変わったような感じに見えますが、変わっていません。
難しい・・・と感じるかもしれませんが、”慣れ”の問題だと思います。
現実を気にするのも、リアクションするのも、期待するのもふつうです。ダメじゃありません。ただし、それは
現実が“主” で ワタシが“従”の状態です。
これまではそれが”ふつう”の状態だったので、アレコレやってきたとは思いますが、
ワタシが”主” で 現実が”従”
を”ふつう”とか”当たり前”にしてもいいんです。
その状態の目安は、”気楽さ” ”余裕” ”遊び” です。
無理矢理、気楽になろうとか余裕を感じようとか遊び感覚で・・・・なんて思おうとしても焦りが増すだけなので、”目安”にしておいてください。その目安から外れている時は、”ちょっと現実主導になっているな・・・・・”と確認すればいいのです。
このブログでは、エゴとかスクリーンとか意識とか三次元世界とか俯瞰視点とか観照とか書いてきましたが、混乱する人はもう一旦忘れてしまってください。
原点に戻って、
”ワタシ専用世界”の”主権者” であることだけ忘れないでください。
”ワタシが変われば、現実も変わる・・・・”と言いたいのですが、それだとまた期待感が出てきますから、
「本質的に(無条件に)ワタシが変わる(変われる)」状態を”基準”にしてください。
”結果的に”執着も無くなるでしょうし、現実へのリアクションも止まるでしょうし、こだわり、依存もなくなるでしょう。あくまでも”結果的”にです。執着するな・・・・といきなり言われても無理でしょう。ワタシ(本当の私)の目安にしておいてください。
「本質的に”変わる”」ということ 原点 でした。
※現実をチラチラ見ていると、そっちに引っ張られやすいかもしれません。目を閉じてろとか引きこもっていろというわけではありません。願望実現のために生きるより、今を楽しむことを優先するのもいいと思います。(条件ではありません)
ディスカッション
コメント一覧
はじめまして。
Ericさんの本を購入しました。エリックさんのブログと出逢いまして、何度も読み返しました。
そして腑に落ちました。(理解が遅いので^^:)。長い間の苦しみからやっと解放される。。と思ってます。本当に嬉しいいです!
私もあれこれといろんなものにすがってがんばって苦しんで。。どうしてこんなにつらい人生の繰り返しがおこるのかと。。15年も・・・
今、設定して間もないですが、すぐに癖で不安や期待がでてしまったり 今の悩みに対処しようという自分になります。
「大丈夫。設定したとおりにいってる」と言い聞かせ)(言い聞かせ大丈夫でしょうか)「あ、また不安になってるな」・・とか。こんな風になると設定はすぐにデフォルトや私の不安に引っ張られて解除されてしまうのでしょうか。
認識を変えるために「私は完璧、私は神、私は。。と」独り言を言ってます。
しなくてはならないという義務感と恐怖感で15年生きてきまして、今、そこからは解放出来たことはすごくうれしいです。ほんとにありがとうございます!あと恋愛で思うようにいかなくなって、現在その状態のままですが、これも減少に左右されそうになり、「やっぱりだめか」と。設定したから大丈夫。。の繰り返しです。安心ともとの私に戻ったりです。色々思いのまま書いております(すみません)設定したからこそ今、不安なんだな。。で大丈夫でしょうか?
なにかアドバイスを頂けましたら幸せです。宜しくお願い致します。
通りすがりの者です。
安心の私(大いなる意識)、もとの私(自我意識)
習慣から脱却するのには時間がかかります。
ネガティブな妄想よりも、楽しい、ワクワク、穏やか、平安な、明るい、のような気分になれる事、行動に
意識が行くようにやり過ごすしかないです。
一度でも、安心の私(大いなる意識)、もとの私(自我意識)の違いに気づいたならば時間かかりますが必ず、安心の私で居られる時間が多くなります。
今抱く、不安もありがたく感じて過ごすしかないです。それも貴重な体験です。
テクニックは色々とあると思いますが、このようなサイトや本、自然、日常生活から安心の私で居られる
気づきをどんどん増やすと良いと思います。
時間かかりますが、必ず Y(^o^)Y!